Dicas de Feng Shui para uma noite de sono confortável
O que é exatamente o Feng Shui?
O Feng Shui é o princípio a forma como a casa é organizada de modo a estabelecer um bom fluxo de energia no corpo. Nesse caso, tem um efeito positivo na saúde em geral. Os defensores deste método acreditam que o fluxo de energia no espaço determina a qualidade de vida. Por exemplo, o fluxo de energia no interior das instalações da empresa afecta a atividade da mesma.
Assim, os objectos são colocados em determinados locais de modo a estabelecer o domínio sobre a energia do ambiente e do espaço. O objetivo principal é o nosso bem-estar, o que significa que o Feng Shui representa a harmonia de uma pessoa com o espaço e o ambiente que utilizamos.
Feng Shui disposição do quarto
O o quarto é uma divisão destinada ao descansoPor isso, as práticas de Feng Shui no quarto de dormir são tão importantes, mas não se esqueça também das outras divisões. O quarto de dormir deve ser organizado de modo a reunir todas as condições para um descanso noturno e diurno de qualidade. Só assim será possível acumular a energia necessária para os acontecimentos e actividades do dia a dia. Pode tirar o máximo partido da energia do ambiente e do espaço à sua disposição. Por outro lado, a energia negativa também se pode acumular se não prestar atenção à organização óptima do quarto de dormir pelo Feng Shui.
Posição da cama
O elemento-chave do quarto é a cama. Preste atenção às suas características já durante a compra e, em seguida, coloque-o no local adequado. Se dorme sozinho ou com um parceiroO tamanho deve ser suficiente. Assim, sentir-se-á confortável e descontraído. A cama deve ser colocada de modo a que a cabeceira fique encostada a uma parede sólida, com acesso pelos outros três lados.
A cabeceira da cama deve ficar do lado oposto da porta e da janela. No entanto, se não tiver outra solução, pode cobrir a janela durante a noite com uma cortina grossa e opaca. Durante o sono, os pés não devem estar virados para a porta do quarto, pois dessa forma podem surgir conflitos nas relações. Faça a sua cama todas as manhãs e mantenha-a arrumada.
A cabeceira da cama é indispensável
O a cabeceira da cama é um elemento muito importante porque tem um papel psicológico no seu bem-estar. Afecta a sua relação com o seu parceiro. Por exemplo, se comprar uma cabeceira sólida, estará a dar segurança psicológica à sua mente. Nesse caso, terá a sensação de que tudo está bem enquanto dorme. Evite barras verticais ou escadas horizontais, o espaço aberto é uma má escolha.
É necessário um pedaço de madeira sólido atrás de sie muitos andam a vaguear à procura de madeira. Se não puder comprar uma cabeceira de cama neste momento, há outra solução. Uma opção alternativa seriam duas almofadas grandes atrás da almofada de dormir.
Sem confusão debaixo da cama
De acordo com o especialista em Feng Shui, não se trata apenas de figuras, tartarugas, etc. É a fluxo de energia no espaço que afecta o fluxo de energia no organismo. Por isso, tal como o nosso espaço, também a nossa vida o é. É por isso que um espaço desarrumado é inaceitável se não quiser que nada se interponha no caminho da felicidade e do sucesso. Isto também se aplica a outros objectos desnecessários, como caixas grandes debaixo da cama ou outros objectos.
Não guardar nada debaixo da cama, especialmente objectos que não estejam relacionados com o sono. Caso contrário, desafie a energia do vento e da água. É necessário libertar o fluxo de ar debaixo da cama para que não se forme bolor. O bolor é uma consequência do óleo e da humidade que o seu corpo liberta.
Retirar todos os aparelhos electrónicos da sala
Os aparelhos eléctricos também não são desejáveis em geral, e não apenas no Feng Shui. Isto significa que deve retirar o telemóvel inteligenteA televisão e até o computador do seu quarto. Enquanto utiliza o alarme do telemóvel para o acordar, tire partido das alternativas. Por exemplo, utilize relógios clássicos como despertador.
Utilizar aparelhos eléctricos nesta divisão é um péssimo hábito porque perturbam a energia necessária ao repouso e à saúde. Uma vez que estes aparelhos irradiam, têm um efeito negativo no funcionamento dos sistemas nervoso e imunitário, o que significa que o descanso tem uma qualidade inferior.
2 mesinhas de cabeceira
Quase todos os quartos têm uma mesa de cabeceira porque é uma peça de mobiliário muito útil e bonita. No entanto, o bom método de Feng Shui envolve a colocação simétrica da mesa de cabeceira, que está sempre emparelhada.
Desta forma, a harmonia da relação não será perturbada, e o mesmo procedimento é efectuado com os candeeiros noturnos, se os tiver. Se comprar armários com prateleiras, procure as que fecham. As prateleiras abertas são proibidas porque contêm cantos afiados que cortam o espaço e ameaçam simbolicamente os dormentes.
Tom de cor amigável
As cores são um fator muito importante Por isso, vamos dar-vos dicas de Feng Shui sobre as cores no quarto. Ao escolher as cores das paredes, decorações e mobiliário, é importante escolher tons que se podem encontrar na natureza. Isto significa que cores como o vermelho forte, o laranja ou o amarelo não são recomendadas. Concentre-se em tons menos saturados, porque o objetivo é evitar a irritabilidade.
Também precisa de prestar atenção à combinação de cores. Embora adore a complexidade das cores, escolha cores suaves que combinem entre si. Caso contrário, estará a trabalhar contra os seus interesses. No quarto, é necessário equilibrar a energia através de uma combinação de tons suaves e quentes da terra e de cores ardentes.
Plantas e flores frescas
Outro elemento importante são as plantas. Ligam-no à natureza, embelezam o espaço, purificam o ar. Também aumentam a energia do espaço, e algumas plantas têm um efeito positivo nos problemas de sono. As plantas ajudam-no a adormecer e a estabelecer um sono mais firme, mas também eliminam os gases tóxicos do ar. Além disso, é uma óptima forma de trazer a beleza da natureza para o interior e enriquecer o espaço.
Nesse caso, pode optar por Jasmim, Alfazema, Sanseveria, Valeriana ou Gardénia. Estas plantas são resistentes, fáceis de cuidar e de manter. Muitas plantas têm um aroma maravilhoso que é conhecido pelo seu efeito calmante para quem o inala. Isto significa que contribuirá para o relaxamento do seu corpo e do seu cérebro.
Apimentar o quarto com óleos essenciais
Os óleos essenciais não só proporcionam um belo aroma ao ambiente, mas muito mais do que isso. São conhecidos por trazerem felicidade e dinheiro. No entanto, os óleos têm significados diferentes. Por exemplo, o capim-limão é utilizado para energia e dinheiro. A bergamota atrai a felicidade que lhe traz dinheiro. Quando se trata de prosperidade nos negócios, utiliza-se a Peónia. Se quiser atrair abundância e dinheiro, coloque incenso no quarto de dormir. Outra planta óptima para promover a prosperidade é o gengibre.
Cypress é recomendado para projectos e tarefas de trabalho bem sucedidos. O alecrim tem um efeito positivo na concentração e no foco. A hortelã-pimenta é uma óptima forma de estimular mentalmente e melhorar a comunicação com os outros.
Materiais amigos do ambiente
Um ambiente interior saudável e limpo significa uma decoração amiga do ambiente. Ainda assim, é possível obter o aspeto e a sensação perfeitos de paz, harmonia e renovação de energia. Este conceito promove um ambiente interior saudável e limpo porque se baseia na natureza. Para o efeito, pode utilizar várias técnicas ambientais populares, tais como a organização.
Deve também escolher cores que não contenham COVÉ desejável utilizar tons calmos. Recomenda-se uma iluminação suave, uma vez que esta iluminação implica um menor consumo de energia. Preste atenção à roupa de cama, escolha apenas algodão natural ou seda. As cores devem ser de origem vegetal. O mobiliário do quarto deve ser simples e recomenda-se uma decoração sustentável e ecológica.
Iluminação óptima
Os candeeiros com tonalidades arredondadas, que iluminam o laranja ou o vermelho, são a escolha perfeita. A iluminação pode afetar grandemente o seu sucesso. Por exemplo, os candeeiros com uma forma vertical e linear não são recomendados. Com esta escolha, pode impedir o sucesso. Para o evitar, preste atenção à sua forma e à intensidade da luz. Escolha luz fraca, velas naturais e luz natural.
As velas não emitem elementos tóxicos para o ar e são uma opção mais eficiente em termos energéticos. A luz é utilizada para equilibrar o Chi, a energia da força vital. Não deixe que a sua casa fique demasiado escura, pois isso irá gerar mais energia yin. As janelas ajudá-lo-ão muito a estabelecer o equilíbrio energético.
Então, como é que uma disposição de quarto Feng Shui o pode ajudar?
Para os seguidores desta antiga arte chinesa, a harmonia é o mais importante. No entanto, a harmonia é importante em todos os sectores da nossa vida. Quer se trate de um emprego, de uma parceria, da saúde ou de qualquer outra coisa. Tudo o que queremos alcançar deve ser visto visualmente de alguma forma. É por isso que este método é aplicado, pois ajuda-nos a gerir melhor a nossa energia e os nossos pensamentos.
Isto cria um ambiente agradável, o que significa que poderá dormir sem preocupações. Uma vez que um sono de qualidade é um pré-requisito para uma vida saudável, o método Feng Shui melhora automaticamente a qualidade de vida.
Leitura recomendada:
- Como conceber um quarto de dormir da forma correcta?
- Posição de dormir segundo Vastu Shastra
- Utilizar eficazmente um espaço pequeno do seu quarto
- Camas pequenas para um quarto pequeno
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