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Estas 10 coisas estão a arruinar o seu colchão

imagem do nosso escritor Filip Maric

Escrito por Filip

Conselheiro do sono

Imagem em destaque de coisas que estão a estragar o seu colchão.

17 de maio de 2024 2 min ler

Passamos um terço da nossa vida a dormir. Isto significa que passamos mais tempo no colchão do que no carro, nos sapatos ou no sofá. Por isso, temos de fazer tudo o que estiver ao nosso alcance para evitar estragar um colchão e, assim, reduzir a sua vida útil.

O colchão é a coisa mais cara do seu quarto. Ou pelo menos deveria ser. Em todo o caso, é o mais importante. Não existe uma boa noite de sono sem um colchão de qualidade, confortável e adequado à sua posição de dormir.

A compra de um colchão é um investimento significativo. A nossa recomendação é que não tente poupar dinheiro ao comprar um colchão, mas que gaste o máximo de dinheiro possível. Esse investimento será compensado muitas vezes. Um colchão de alta qualidade tem provavelmente uma garantia de 10 anos.

No entanto, a garantia não será válida se os danos resultarem das suas acções que arruinaram o produto. Estas 10 coisas estão a estragar o seu colchão e tem de as evitar se quiser desfrutar dele durante uma década ou mais.

1. Não limpar regularmente o colchão

uma imagem de limpeza de um colchão com um aspirador

É certamente muito importante lavar regularmente a roupa de cama, de que falaremos mais tarde, mas deve não esquecer de limpar o colchão. Uma vez que o colchão é coberto com roupa de cama e, muitas vezes, com uma capa de colchão, esquecemo-nos de que a sujidade pode ainda penetrar através de todas estas camadas e chegar ao colchão. Isso é estragar um colchão ao longo do tempo.

É necessário aspirar o colchão de vez em quando. Não tem de ser frequentemente, mas seria bom fazê-lo uma vez por mês. Quando aspirar, coloque o acessório para estofos para evitar danificar a superfície do colchão. Pode até rasgá-lo sem acessório.

Depois de instalar o acessório para estofos, pode definir a potência para cerca de 80%. Pressionar durante a aspiração, especialmente à volta dos botões, mas não pressionar durante muito tempo ou poderá danificar o motor do aspirador.

2. Falta de suporte para o colchão

apoio do colchão de espuma viscoelástica vesgantti

A pior coisa que pode fazer a si próprio e ao seu colchão é colocá-lo no chão. Um colchão colocado no chão não será capaz de lhe dar o apoio e o conforto que espera dele, e a sua vida útil será significativamente reduzida.

Mas não é uma solução comprar uma estrutura de cama qualquer. A estrutura ou o estrado da cama devem ser adequados. Se estiver a comprar um colchão pesado, precisa de um estrado sólido e resistente. É provável que o fabricante ou o vendedor recomende o tipo de estrado ideal para um determinado modelo de colchão.

3. Saltar para a cama

Uma imagem de um miúdo a saltar para cima de uma cama.

Um colchão não é de modo algum um trampolim. Por isso, não deixe que as crianças se divirtam em cima dele, porque isso leva certamente a estragar o colchão. Embora lhe pareça que o colchão resiste bem aos saltos porque é um produto novo e de alta qualidade, isso não deixará de ter consequências e rapidamente notará amolgadelas e um apoio reduzido.

Os saltos provocam danos não só no colchão, mas também na estrutura da cama. As ripas partidas são uma ocorrência frequente quando as crianças saltam para cima da cama. Não é certamente desejável reparar uma cama nova ao fim de 6 meses, e este tipo de danos não está coberto pela garantia.

4. Esquecer-se de limpar imediatamente as nódoas

uma imagem de um homem a limpar uma capa de colchão com vinagre

Por muito que cuide do seu colchão, mais cedo ou mais tarde acabará por o manchar. Se não comer nem beber na cama, reduzirá significativamente a possibilidade de a manchar. No entanto, é provável que, a dada altura, cometa um erro que possa provocar uma nódoa. Não tem de ser comida ou água, mas também fluidos corporais ou o seu animal de estimação.

Quando isso acontece, tem mais hipóteses de remover a nódoa se o fizer de imediato. Não espere, mas retire a roupa de cama e aplique um tira-nódoas ou uma combinação de água morna, vinagre, limão e bicarbonato de sódio.

5. Não lavar os lençóis

Uma empregada a mudar os lençóis

Esqueçamos o colchão por um segundo e concentremo-nos na nossa saúde. Os lençóis sujos podem causar muitas doenças. Todos os dias deixamos óleos corporais e células mortas da pele nos lençóis. As células mortas da pele atraem os ácaros e outros alergénios, pelo que alergias pode ocorrer se os lençóis não forem lavados com frequência suficiente.

Várias doenças dermatológicas podem também aparecer se dormir em roupa de cama direita. Por isso, para sua saúde, mas também para a longevidade do colchão, lave os lençóis, as fronhas e a capa de edredão de 4 em 4 ou de 7 em 7 dias e, se tiver uma criança ou um animal de estimação, de 2 em 2 ou de 3 em 3 dias.

6. Falta de um protetor de colchão

uma mulher a colocar um protetor de colchão num colchão

Um protetor de colchão é algo que deve ter desde o primeiro dia. Não espere que passe um ou dois anos e que os danos menores sejam visíveis para comprar um protetor.

Isto porque quanto mais tempo utilizar um protetor de colchão, mais tempo durará o seu colchão! E se tiver um colchão de qualidade superior, vale a pena.

Por isso, pense em adquirir um agora mesmo, antes que seja tarde demais.

Os protectores são certamente úteis mesmo quando o problema já se manifestou. Por exemplo, podem apanhar pó mites dentro do colchão e assim exterminá-los-á. Mas é preferível utilizar um protetor de colchão para prevenção. Existe uma grande variedade no mercado, e a nossa recomendação é comprar um que seja impermeável. Assim, protegerá o colchão de danos físicos, sinais de desgaste e líquidos.

7. Não rodar o colchão

Transporte do colchão Eve Premium

Certas partes do colchão estão expostas a uma maior pressão. Estas são as partes onde repousam as pernas, a bacia e o tronco. Nestes locais, as amolgadelas aparecem muito mais rapidamente e o seu sono não será tão confortável. É fácil evitar as amolgadelas. Basta rodar o colchão e essas partes recuperam, especialmente quando se trata de um colchão de espuma viscoelástica ou de látex.

Se comprar um colchão de duas faces, a situação é ainda melhor. Assim, tem praticamente duas superfícies de dormir e pode virar o colchão. Estes colchões são quase sempre os que duram mais tempo.

Comprar um colchão de baixa qualidade

Imagem de um homem a carregar no colchão Sleepsoul Wish 3000 Series Pocket Cool Gel.

À partida, pode pensar que este subtítulo não se enquadra neste artigo, mas deixe-nos explicar. Embora um colchão de 100 ou 200 euros possa parecer tentador devido ao preço, não é uma boa escolha a longo prazo. Antes de mais, nunca poderá ter as características de um colchão mais caro. É claro que o preço não é o único indicador de qualidade, mas no caso de um colchão, o preço diz-lhe muito. Nenhum fabricante pode cobrar 1000 euros por um mau colchão.

Em segundo lugar, um colchão mais barato parecerá arruinado após um curto período de utilização, como se o tivesse usado durante 15 anos. Depois, aperceber-se-á de que terá de comprar um novo de dois em dois anos. Isto leva-nos a concluir que comprar um colchão barato também é mau para o orçamento.

9. Falta de luz solar no quarto

uma imagem do sol da manhã acorda um homem

Provavelmente pensarão que perdemos a cabeça e que estamos a comparar o colchão a uma planta que precisa do sol. Mas não é esse o objetivo. O sol é importante porque é o nosso principal aliado na luta contra o bolor, o mofo, os alergénios e as bactérias. Todas as manhãs, retire as cortinas e os estores para que o sol possa penetrar no quarto. Areje também o quarto regularmente e o seu ambiente de sono será perfeito.

Leitura relacionada:

10. Ignorar as instruções do fabricante

Uma imagem de uma mulher a verificar as instruções de manutenção.

O fabricante sabe o que é melhor para o produto. As instruções que receberá quando comprar o colchão explicarão como limpá-lo e como remover as nódoas. Mesmo que ache que sabe uma forma mais eficaz de o fazer, ouça o fabricante, porque pode haver uma razão para a empresa ter especificado esses métodos.

Cada material requer um tratamento diferente e, se não seguir as instruções, pode danificá-lo de forma irreversível. Leia também tudo o resto do manual, por exemplo, qual o tipo de estrado preferido e como lavar o cobertor, se for amovível.

Conclusão

Se o quarto vai ser o seu oásis, só depende de si. Ter um colchão confortável colchão é o mais importante. É por isso que tem de escolher o melhor possível e fazer tudo o que estiver ao seu alcance para evitar estragar um colchão. A manutenção é muito importante para que o colchão conserve todas as suas características durante o máximo de tempo possível. O nosso conselho é manter os animais de estimação fora do quarto. Não se esqueça de que a estrutura da cama também é muito importante.

Quando tiveres terminado essa parte, passa para a almofada. A almofada também deve ser compatível com a sua posição de dormir. Preste atenção ao edredão e às cortinas, porque as cortinas afectam a temperatura do quarto, e escolha um edredão de acordo com a estação do ano. No final, há que escolher a iluminação, o tapete e outros acessórios. 

Por fim, agora que já sabe o que pode ter estragado um colchão, seja honesto - já foi culpado de fazer alguma destas coisas? Diga-nos nos comentários!

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