Colchão de molas vs. colchão de espuma viscoelástica
Sobre os colchões de molas e os seus tipos
Os colchões de molas, ou colchões de molas interiores, como são frequentemente designados, são um modelo padrão - um modelo que pode encontrar em todas as lojas. São conhecidos pelas suas molas colocadas dentro de uma almofada em camadas. Estes dois oferecem o máximo apoio e conforto.
Atualmente, existem colchões de molas com todo o tipo de características. Ou seja, para além de existirem em todos os tamanhos possíveis, os colchões de molas também podem vir equipados com características necessárias para pessoas com lesões, para pessoas com um lado preferido para dormir e até para pessoas com vários orçamentos.
Vamos então referir alguns dos colchões de molas mais populares.
Colchão de molas helicoidais abertas
Este é um dos colchões mais populares do mercado.
Um colchão de bobina aberta (ou um colchão com bobinas Bonnell) consiste em bobinas contínuas interligadas que têm a forma de uma ampulheta. O conforto e o apoio do colchão dependem de dois factores: o número de espirais contínuas e o calibre das espirais. O número de espirais refere-se ao número de espirais abertas no interior do colchão. Quanto mais espirais metálicas tiver um colchão, mais resistente e durável ele será. O calibre refere-se à espessura das bobinas. Assim, se o calibre for baixo, o colchão será mais firme e, se o calibre for alto, o colchão será mais macio.
Colchão de molas com espirais ensacadas
Os colchões de molas também podem ter molas embolsadas. Aqui, as bobinas não estão interligadas, mas colocadas individualmente nos seus próprios bolsos feitos de tecido. Além disso, não têm a forma de ampulheta, mas são rectas. Estas alterações foram efectuadas para que o colchão proporcione mais conforto e apoio do que o de bobina aberta. No entanto, uma vez que este colchão utiliza tantos materiais (tecidos), a respirabilidade não é o seu ponto forte.
Colchão de molas helicoidais offset
As bobinas offset são a descendência das bobinas Bonnell. Estão interligadas e têm a mesma forma de ampulheta. Mas o que as torna diferentes é o facto de terem lados quadrados. Isto faz uma enorme diferença no que diz respeito à transferência de movimento, ao ruído e ao recuo sob uma carga acrescida. Por isso, se partilha a cama com o seu parceiro, este tipo de colchão de molas pode ser a sua melhor escolha.
Sobre os colchões de espuma viscoelástica e os seus tipos
A espuma viscoelástica foi criada pela NASA no início dos anos 60 para proporcionar mais conforto e segurança aos astronautas. Mas, atualmente, não é necessário viajar para fora do espaço para poder desfrutar de colchões de espuma viscoelástica. Pode desfrutá-los no conforto da sua casa. E, tal como acontece com os colchões de molas, também os colchões de espuma existem em todos os tamanhos e com muitas características diferentes.
Por isso, mais uma vez, vamos citar alguns dos mais populares.
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Colchão de espuma viscoelástica tradicional
Todos os colchões de espuma viscoelástica são feitos de espuma de poliuretano viscoelástica, mas este tipo tradicional contém um polímero à base de petróleo. Devido a este polímero, o colchão é mais denso e mais macio. Isto é ótimo se gostar da sensação de dormir nas nuvens. Mas pode não ser muito bom se tiver um sono quente ou se viver num local onde as noites tendem a ser quentes e húmidas.
Colchão de espuma viscoelástica de células abertas
Pode encontrar espuma de poliuretano em quase todos os colchões de espuma viscoelástica de células abertas, mas aqui, esta espuma é "quebrada" com bolsas cheias de ar. Isto significa que este tipo de colchão de espuma viscoelástica é mais respirável do que o tipo tradicional. Além disso, isto também significa que é muito mais macio e que haverá menos libertação de gases.
No entanto, quando se fala de colchões macios, é preciso ter em conta que os colchões de espuma viscoelástica de células abertas podem ser extremamente macios. Estes colchões não são adequados para pessoas que dormem de costas ou que sofrem de determinadas lesões nas costas, pescoço e articulações. Assim, se decidir comprar este tipo de colchão, verifique os seus níveis de densidade. A densidade ideal para um colchão de espuma viscoelástica é de cerca de 4-5 libras por pé cúbico.
Colchão de espuma com memória de gel
Outra coisa que é relativamente nova no mercado é a chamada espuma viscoelástica de gel.
Aqui, mais uma vez, temos espuma de poliuretano, mas, agora, em vez de bolsas de ar, temos esferas de gel ou mesmo gel líquido infundido no interior das primeiras camadas de espuma. Por vezes, é infundido na camada de conforto, outras vezes na camada de apoio e, por vezes, pode ser encontrado em ambas. Quanto mais gel houver na sua espuma viscoelástica de gel, mais fresco será o seu sono.
A camada de espuma infundida com pérolas de gel pode ajudar não só as pessoas que dormem com calor, mas também as que precisam de aliviar a pressão. Dependendo da firmeza do colchão de espuma viscoelástica com gel, pode esperar que estas camadas façam maravilhas em todos os seus pontos de pressão.
As principais diferenças entre os colchões de molas e os colchões de espuma
Tanto os colchões de molas (ou colchões de molas interiores) como os colchões de espuma têm muitas semelhanças. Mas não se concentre nelas. Ao tentar decidir entre dois colchões, deve olhar para as suas diferenças. Ou seja, deve olhar para as diferentes características que oferecem. Assim, vamos comparar estes dois e, com sorte, encontrar um colchão que lhe garanta uma boa noite de sono.
Posição de dormir
No que diz respeito às posições de dormir, tanto os colchões de molas como os de espuma viscoelástica funcionam bem. Assim, independentemente de estar à procura de um colchão para quem dorme de costas, de barriga para baixo ou de lado, não cometerá qualquer erro se escolher um destes dois.
No entanto, se quiser um colchão para a sua posição de dormir preferida, o que deve ter em atenção é a firmeza do colchão. Por exemplo, se é uma pessoa que dorme de lado, deve optar por um colchão de espuma viscoelástica, uma vez que estes são geralmente muito mais macios. Ou, se tem um sono misto (ou seja, se se vira e revira durante o sono), deve optar por um colchão de molas interiores, uma vez que estes facilitam o reposicionamento.
Firmeza
Mais uma vez, tanto os colchões de espuma como os colchões de molas interiores têm diferentes níveis de firmeza. Mas estaríamos a mentir se disséssemos que não há diferença entre eles. Há sim! Nomeadamente, os colchões de molas serão sempre muito mais firmes do que os de espuma viscoelástica. Mesmo que decida optar por um colchão híbrido, que é uma combinação de espuma e mola, esse colchão continuará a ser mais firme do que o colchão com todas aquelas camadas de espuma.
Assim, se procura algo mais firme, escolha um colchão de molas tradicional. E, se estiver à procura de uma firmeza semelhante a uma nuvem, escolha uma dessas camas de espuma modernas. Mas, se já se decidiu, escolha um colchão híbrido, uma vez que este se adapta normalmente a todos os tipos de pessoas que dormem.
Arrefecimento
De um modo geral, um colchão de molas, especialmente um colchão de molas internas de bobina aberta, é mais respirável do que qualquer outro colchão de espuma. E é a respirabilidade que torna o colchão (e o utilizador) fresco durante a noite.
No entanto, se não gostar de dormir num colchão mais firme mas quiser algo que proporcione esse efeito de arrefecimento, pode também optar por um colchão com camadas de espuma infundidas com pérolas de gel ou gel líquido, uma vez que estes foram especialmente concebidos para pessoas com sono quente.
Saltar
Se partilha a sua cama com um parceiro e, mais importante ainda, se partilha a sua cama com um parceiro que está inquieto enquanto dorme, deve procurar um colchão com um ressalto mínimo ou nulo. Ou seja, deve procurar uma cama sem transferência de movimento. Uma vez que os colchões de espuma viscoelástica são macios e dançantes, absorvem todos os movimentos.
Os colchões de molas, por outro lado, fazem exatamente o contrário. Independentemente da firmeza (ou suavidade) que escolher para eles, serão sempre saltitantes. Por isso, com estes colchões, é de esperar uma transferência de movimento.
Afundamento
Quando se trata de afundamento na competição entre colchões de espuma e colchões de molas, a mola ganha! Tal como já foi referido várias vezes, dormir em camas de espuma viscoelástica é como dormir numa nuvem - vai afundar-se em toda aquela suavidade. Assim, se não gostar desta sensação, é melhor optar por uma dessas camas de molas interiores. As camas de molas não permitem o afundamento, pelo que, ao dormir, vai sentir-se como se estivesse em cima delas, não dentro delas.
Durabilidade
Em termos de durabilidade, mais uma vez, o colchão de molas ganha. Um colchão de molas é considerado mais durável devido às bobinas de aço. E, sim, isto aplica-se às bobinas abertas, às bobinas embolsadas e às bobinas compensadas.
De um modo geral, os colchões de molas interiores podem durar até 20 anos, enquanto os colchões de espuma têm uma vida útil de 10 anos.
No entanto, a durabilidade de um determinado colchão não depende do facto de ser um colchão de espuma ou de molas, não. Depende também de factores como a manutenção, a frequência de utilização e os materiais utilizados pelos fabricantes. Além disso, depende também da utilização de protecções para o colchão (e até de capas).
Preços
O tipo de colchão mais caro que pode comprar para si é um colchão híbrido! Como já foi referido, trata-se de uma combinação de colchões de molas e de espuma. Ou seja, têm bobinas na parte inferior, que servem de camada de suporte, e espuma na parte superior, que serve de camada de conforto.
O seu fabrico requer a utilização da maioria dos materiais, pelo que é de esperar que pague o preço mais elevado.
Um colchão de espuma viscoelástica normal ocupa o lugar seguinte no que diz respeito ao preço. Isto deve-se ao facto de a produção de espuma viscoelástica exigir muito tempo e materiais. É claro que, se quiser um colchão de espuma viscoelástica com características como arrefecimento e respirabilidade, terá de pagar um pouco mais.
O colchão mais barato que pode comprar para si é um daqueles colchões de molas tradicionais. E a razão para isso é bastante simples - a construção de colchões de molas, mesmo de alta qualidade, não é um processo dispendioso, uma vez que os materiais para o efeito são mais baratos.
Então, quem deve comprar um colchão de espuma viscoelástica?
Os colchões de espuma viscoelástica devem, em geral, ser adequados para a maioria das pessoas. Podem ser extremamente bons para quem dorme de lado, uma vez que ajudam a aliviar a pressão. Os colchões de espuma viscoelástica permitem que o corpo se afunde e, assim, os pontos de pressão são aliviados. Além disso, também são óptimos para pessoas que gostam de colchões mais macios e colchões que contornam o corpo. E, claro, não esqueçamos os casais e todos os benefícios que podem usufruir de um colchão de espuma - tal como mencionámos acima, se tiver um parceiro que tende a mexer-se muito enquanto dorme, a espuma viscoelástica pode ajudar na transferência de movimentos.
No entanto, tenha em atenção que estes podem não ser adequados para quem dorme de costas. Quando dormimos de costas, as nossas ancas e nádegas afundam-se em toda a espuma, o que resulta numa coluna desalinhada e em músculos relativamente tensos. Além disso, as pessoas que dormem com calor são as que devem evitar os colchões de espuma viscoelástica. A espuma não regula a temperatura, pelo que dormir sobre ela pode fazer subir ainda mais a temperatura do corpo.
E quem deve comprar um colchão de molas?
Também se pode dizer que os colchões de molas podem funcionar para a maioria das pessoas. Mas as pessoas que mais beneficiam são, sem dúvida, as que dormem de costas, as que dormem em combinação e as que dormem com calor. A razão pela qual são bons para quem dorme de costas não precisa de ser explicada - é porque os colchões firmes mantêm a coluna vertebral alinhada. O ressalto da mola funciona bem para as pessoas que dormem em combinação, uma vez que tem uma resposta rápida. Além disso, todas as molas no interior do colchão permitem que a cama seja respirável e, por conseguinte, mais fresca.
Mas, claro, tal como há pessoas que não devem usar colchões de espuma, também há quem não deva usar colchões de molas. São os casais e as pessoas que dormem e que preferem uma sensação mais suave. Os colchões de molas que não têm uma camada de espuma por cima reagem aos movimentos, por isso, sempre que o seu parceiro se vira, você acorda.
O que fazer se não se conseguir decidir?
Depois de ler sobre o colchão de molas vs. colchão de espuma viscoelástica, e ainda não conseguiu decidir que colchão comprar para o seu quarto principal. Sugerimos que adquira um destes colchões híbridos. Estes colchões têm o melhor dos dois mundos - bobinas para manter o colchão respirável e com apoio e espuma para o manter macio e sem pressão. Por isso, considere a possibilidade de adquirir um colchão híbrido se não tiver necessidades específicas e quiser apenas o que é melhor para si e para o seu corpo.
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