Sonhos de gravidez bizarros - O que significam?
Razões para ter sonhos estranhos durante a gravidez
A temática dos sonhos vívidos e bizarros que as mulheres grávidas têm tende a "evoluir" de acordo com o desenvolvimento da gravidez. Isto significa que os sonhos durante o primeiro, segundo ou terceiro trimestre abrangem temas diferentes. Normalmente, no início da gravidez, os sonhos da mulher podem estar associados à "adivinhação" de como vai ser a gravidez e a maternidade. À medida que a gravidez avança, os sonhos das mulheres tendem a ser mais sobre o parto em si.
Os psicólogos pensam que este fenómeno tem muito a ver com os conhecimentos da mulher sobre a gravidez. Com a progressão da gravidez, a mulher sabe mais sobre o assunto e, por isso, pode ter sonhos mais exactos. No primeiro trimestre, especialmente se for a primeira gravidez, os sonhos das mulheres parecem-se mais com um palpite sobre o que vai acontecer.
Muitos investigadores documentaram certas características dos sonhos que são típicas apenas da gravidez. Algumas dessas características são:
Recordação detalhada e exacta dos sonhos
As mulheres grávidas tendem a lembrar-se dos seus sonhos com muito mais exatidão do que as outras pessoas.
Sonhos vívidos e "convincentes
Os sonhos durante a gravidez são geralmente muito mais realistas. As cores, os sons e até os cheiros podem ser mais realistas. Tudo isto leva a que o sonho deixe uma impressão mais convincente.
Sonhos intensos e aterradores
Os pesadelos são muito frequentes durante a gravidez. São normalmente mais intensos e assustadores. Por vezes, estes sonhos podem ser tão assustadores que chegam mesmo a acordar a mulher.
Sentir que o sonho tem um significado clarividente
Alguns sonhos que ocorrem durante a gravidez podem deixar muitas pistas metafóricas sobre o sexo ou a personalidade do bebé. Como todos os sonhos durante a gravidez são normalmente muito vívidos, algumas mulheres podem mesmo acordar com a sensação de terem acabado de receber uma "mensagem".
Enredo de sonho extremamente bizarro
Muitas mulheres grávidas relataram ter sonhado com coisas extremamente bizarras, que muitas vezes as deixaram a rir depois. Sonhos estranhos com pessoas diferentes, animais ou criaturas imaginárias são muito comuns para muitas mulheres grávidas.
Assim, os sonhos durante a gravidez diferem muito dos sonhos normais que as pessoas têm. Mas porquê? Os especialistas dão algumas respostas e especulações, e nós vamos explorá-las todas.
Perturbações dos ciclos de sono
Durante a gravidez, os ciclos de sono não mantêm o seu ritmo regular. Isto acontece devido a várias razões, como os frequentes despertares durante a noite. Sabemos que o facto de acordar imediatamente após a fase REM permite recordar melhor o sonho. Assim, se uma mulher grávida se levanta muitas vezes durante a noite, para beber um copo de água ou ir à casa de banho, é provável que muitas dessas vezes esteja a acordar logo após ter sonhado. Este facto pode explicar uma recordação mais precisa do sonho.
Alterações hormonais
As hormonas selvagens de uma mulher grávida influenciam tanto o seu corpo como a sua mente. Os sonhos não são exceção. Estas alterações hormonais conduzem a uma experiência muito mais emocional, tanto no mundo real como no mundo dos sonhos.
Além disso, sabemos que os sonhos podem imitar as nossas vidas e personalidades reais. Assim, se sabemos que as mulheres grávidas são mais sensíveis aos sabores e aos cheiros, podemos supor que elas levam esta nova super capacidade consigo para os seus sonhos.
Estado emocional
Durante a gravidez, a mulher encontra-se num estado emocional muito delicado. Este estado emocional reflecte-se na compreensão geral que a mulher tem do mundo durante o período de gravidez. Não é de estranhar que estas emoções intensas também se manifestem no mundo dos sonhos. A perceção de diferentes pessoas, situações ou acontecimentos torna-se mais intensa emocionalmente nos sonhos durante a gravidez. As mulheres grávidas podem ter "reacções" mais intensas aos acontecimentos dos seus sonhos. Assim, os sonhos durante a gravidez podem realmente ser coloridos por uma camada emocional vívida que faz com que estes sonhos marcantes se fixem facilmente na memória.
Características da personalidade
A natureza dos sonhos é, em grande medida, determinada pela personalidade do sonhador. O mesmo se aplica às mulheres grávidas. As mulheres que são propensas ao stress e a reacções nervosas podem sonhar mais com algo que corre mal na gravidez ou no parto. Aquelas que são perfeccionistas podem preocupar-se nos seus sonhos em serem mães perfeitas e em satisfazerem as suas próprias expectativas. As mulheres mais calmas podem ter sonhos mais relaxantes sobre o resultado final.
Além disso, as mulheres que são artísticas, talentosas para as artes visuais ou outras, podem ter sonhos mais vívidos durante a gravidez. Isto também pode acontecer com as mulheres que gostam de jogos ou de artes visuais como passatempo.
Sonhos comuns durante a gravidez
Água de peixe
Muitos especialistas acreditam que sonhar com água, ou com as criaturas que vivem na água, representa o desejo da mulher de se ligar ao seu bebé. A água é geralmente entendida como uma metáfora do útero. Assim, o sonho com criaturas que vivem na água pode ser uma representação do desejo da mulher de compreender como o seu bebé se sente no seu ambiente. Este sonho é comum no início da gravidez.
Perder o bebé
Este é talvez o pesadelo mais comum durante a gravidez. As mulheres têm tendência a sonhar que perdem o seu recém-nascido nas dobras dos lençóis, em casa, no centro comercial ou em diferentes locais públicos. O pesadelo é um indicador claro do medo que a futura mãe tem. Por muito realista ou assustador que este sonho pareça, não deve ser levado muito a sério. O sonho significa apenas que a mulher quer ser uma grande prestadora de cuidados e que se preocupa se está à altura da tarefa.
Dar à luz
Outro sonho bastante comum durante a gravidez. Acontece normalmente nos últimos meses, especialmente no terceiro trimestre. Este sonho parece perfeitamente normal durante a gravidez, mas, na maioria dos casos, não significa que a mulher sonhe com um parto normal e realista.
As mulheres tendem a sonhar com o parto de uma forma que não é biologicamente correcta, ou com o parto de alguém/algo mais do que um bebé. Algumas mulheres relataram que sonharam que estavam a dar à luz crianças pequenas, bebés crescidos e bem vestidos e até mesmo adultos!
Ter um sonho estranho sobre o parto durante a gravidez é, de facto, normal. Estes sonhos são uma representação da forma como a mulher está a lidar com a antecipação do parto. O medo do parto é partilhado por todas as mulheres grávidas. As mulheres não sabem o que esperar, preocupam-se e têm medo do resultado. Tudo isto pode levar a que a mente das mulheres produza sonhos estranhos como forma de gerir esses medos. Sonhar com um parto fácil e indolor pode ajudar a mente da mulher a lidar com o stress e o medo.
Adivinhar o género
Muitas mulheres relataram que sonharam com o sexo do seu bebé e adivinharam-no com precisão! Os especialistas pensam que, quando o corpo da mulher já tem pistas suficientes sobre o sexo do bebé, ela pode sonhar com ele. Esta explicação é maioritariamente utilizada quando se trata de mulheres que já tiveram filhos. Estas mulheres aprenderam alguns "sintomas" ou "sinais" que estão presentes com um determinado género.
Mas, quando falamos de mulheres que têm a sua primeira gravidez, não é muito claro porquê e como sonham com isso. Acredita-se normalmente que existem muitos sinais médicos de que o bebé tem um determinado sexo, mas a mente consciente da mulher ainda não os processou. É por isso que a realização vem num sonho.
Esta explicação é muito popular, é lógica, mas ainda assim, um pouco esticada. Não devemos excluir a simples possibilidade do acaso e de um palpite de sorte. Muitas pessoas tendem a apontar algumas intuições que as futuras mães têm. Mas, como nada disso é provável, ficamos com as explicações acima mencionadas. Afinal de contas, há muitas coisas que estão mesmo à nossa frente, óbvias e lógicas, mas que por vezes só as compreendemos em sonhos. É sabido que alguns matemáticos e cientistas relataram que resolveram problemas que os estavam a incomodar nos seus sonhos. Nunca devemos esquecer que, durante o sonho, as nossas mentes estão muito activas e o processo de pensamento iniciado durante o dia continua.
Cair
O sonho de cair é muito comum em geral, especialmente durante a gravidez. Os psicólogos associam-no normalmente aos sentimentos de antecipação e de incerteza. As mulheres grávidas podem ficar sobrecarregadas com a sensação de que estão a perder o controlo. Isto pode refletir-se nos seus sonhos.
Sonhos sexuais
Este tipo de sonhos é extremamente típico da gravidez. Podem ocorrer por várias razões. Uma das razões pode ser as alterações hormonais. Além disso, devido à gravidez, as mulheres podem sentir falta de romance e de sexo nas suas vidas. Por vezes, estes sonhos podem indicar que a mulher tem um certo receio de estar a dizer adeus ao seu antigo estilo de vida despreocupado.
Animais
Agora, chegamos ao lado realmente bizarro dos sonhos durante a gravidez. Em muitos estudos, as mulheres disseram que sonhavam em dar à luz os diferentes animais! Na maior parte das vezes, com os seus próprios animais de estimação! Embora este tipo de sonhos pareça extremamente bizarro, normalmente apenas apontam para a necessidade de cuidar de uma criatura indefesa, dependente e gentil.
Algo de errado com o bebé
Este é também um dos pesadelos muito comuns durante a gravidez. O pesadelo pode ser muito perturbador, inquietante e difícil de lidar. É muito importante não deixar que este sonho influencie as emoções e os pensamentos quotidianos.
Por vezes, é mais fácil falar do que fazer. Não é raro os terapeutas aconselharem os seus pacientes, que se sentem muito perturbados por este tipo de sonhos, a visitarem o seu médico e a recuperarem a sua paz de espírito dessa forma.
O pesadelo em que algo corre mal com o bem-estar do bebé é comum na gravidez e a mulher não deve ficar alarmada com ele, por mais difícil que pareça. Este pesadelo reflecte a preocupação normal e saudável da mulher com a saúde do bebé.
Há mais um cenário de pesadelo que pode ocorrer nos sonhos durante a gravidez. É o pesadelo em que algo de mau acontece à mulher durante o parto. Vamos falar sobre este sonho através da sua famosa e genial representação na literatura clássica.
O sonho de Anna Karenina
A representação poética mais famosa do sonho assustador durante a gravidez é certamente o sonho de Anna Karenina no romance de Leo Tolstoy. Uma noite, Anna sonha com o camponês francófono, a imagem sombria e inquietante que a persegue e tortura há bastante tempo. Nessa noite, Anna sonha com o camponês de uma forma um pouco diferente. Tem um sonho dentro de um sonho, em que o pesadelo lhe é interpretado como um presságio da sua morte durante o parto.
Anna fica aterrorizada com esta interpretação e partilha-a com Vronsky. Pressentindo o esforço de Anna para morrer, Vronsky também fica aterrorizado com este sonho. Como ficamos a saber no resto do romance, Anna sobrevive ao parto, e o presságio sombrio do sonho tem a ver com o seu suicídio e a sua persistente inclinação para a morte.
O sonho de morrer durante o parto é comum entre as mulheres. É um reflexo da sua normal medo da dor e do resultado do parto. No romance de Tolstoi, este sonho está ligado às muitas emoções perturbadoras de Ana. A sua desorientação, a sua incapacidade de encontrar vitalidade na sua existência, a sua incapacidade de apreender e compreender os significados da vida e da morte. Inconscientemente, Anna interpreta mal a imagem do assustador camponês francês.
Considerações finais
As mulheres grávidas, especialmente as que estão grávidas pela primeira vez, são confrontadas com muitas incertezas, medos, antecipações, inquietações e preocupações. Não é estranho que muitos pesadelos entrem na mente da mulher grávida. Uma mulher grávida preocupa-se com a saúde do seu bebé, com o parto, se vai ser uma boa mãe e como vai ser a sua relação com a criança. Este aspeto relativo à futura relação com a criança também pode ter um impacto significativo nos sonhos durante a gravidez.
Para além dos pesadelos, a mente emocionalmente sobrecarregada de uma mulher grávida também pode produzir sonhos estranhos mas agradáveis. Afinal de contas, não é de admirar que a mente, durante este estado complicado, possa pregar-lhe partidas duplas. Não se pode mudar os sonhos, mas o que se pode fazer é garantir um ambiente de sono agradável e confortável, pelo que talvez seja melhor começar pelas almofadas de gravidez.
Leitura recomendada:
- O significado dos sonhos ao longo da história
- Como acabar com os pesadelos - Tudo o que precisa de saber
- Como dormir durante a gravidez?
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