Ideias de quarto de dormir para tornar os dias frios mais suportáveis
Benefícios de um quarto acolhedor
Redecorar todo o seu quarto pode parecer mais incómodo do que vale a pena, no entanto, encorajamo-lo a considerá-lo na mesma. Isto porque ter o seu quarto de sonho traz alguns benefícios que podem melhorar a sua qualidade de vida em geral.
Vamos então analisar alguns dos benefícios que pode obter, e depois pode decidir se vale a pena renovar o seu quarto!
Manter a temperatura correcta
Como verá mais adiante, certas escolhas estilísticas podem realmente afetar o temperatura no quarto de forma bastante significativa. Quer seja mantendo o ar quente durante o inverno e poupando assim algum dinheiro na conta do aquecimento, quer seja mantendo as coisas agradáveis e arejadas durante o verão - há muitas coisas que pode fazer.
E sejamos honestos, ninguém gosta de ficar gelado assim que entra num quarto e há poucas coisas menos atraentes do que um quarto que cheira a mofo e suor durante o verão. Por isso, se nos quiser aceitar uma ideia para um quarto, esta deve ser relativa ao controlo da temperatura.
Manter o espírito elevado
Para além dos zombies e dos dragões de gelo, o "inverno está a chegar" também assinala o regresso de um inimigo muito maior - a Perturbação Afectiva Sazonal. E quando os dias são tão curtos, o ar morde-nos as bochechas e ninguém quer sair à rua, tornar o seu quarto num espaço positivo pode ser essencial.
É certo que não pode evitar completamente a tensão mental, mas pode fazer com que o inverno passe com menos fricção. O seu quarto pode parecer quente, convidativo e um verdadeiro reflexo de si. E se o seu reflexo parecer alegre e caloroso, pode começar a sentir-se assim também.
Dormir melhor
A vantagem de manter as coisas a uma temperatura óptima e de manter o queixo erguido é que, provavelmente, irá dormir melhor! Afinal de contas, o corpo precisa de uma temperatura específica para adormecer facilmente, e a depressão pode prejudicar o sono de forma bastante significativa.
E dormir melhor pode melhorar praticamente todos os aspectos da sua vida. Terá mais energia durante o dia, acordará mais depressa, o nevoeiro cerebral não o afectará, estará mais motivado, etc. Assim, algo tão simples como deixar entrar a luz natural e pendurar um poster fixe na parede pode ter um grande impacto no seu bem-estar geral!
Tornar as coisas mais cómodas
Por último, queremos falar de conveniência, uma vez que provavelmente não é uma vantagem tão óbvia como as outras. No entanto, pode otimizar o seu quarto e facilitar muito a vida.
Por exemplo, se tiver um quarto pequeno, ser inteligente na disposição das prateleiras pode ajudar bastante. E gotar uma cama com arrumação pode fazer com que o espaço do seu quarto pareça muito maior pois pode poupar espaço normalmente ocupado por roupa ou produtos de cama.
Pode transformar um quarto de hóspedes numa segunda sala de estar, investindo num sofá-cama, e as mesas de cabeceira mais altas podem permitir-lhe abrir o espaço do quarto principal para mais decorações ou algo semelhante. Até mesmo uma gestão adequada dos cabos pode ajudar muito a transformar o seu quarto num paraíso!
Portanto, como podeis ver, algumas ideias para o quarto podem mudar completamente a forma como se aborda a posição do mobiliário do quarto. Por isso, sugerimos que pense fora da caixa e não se contente com nada menos do que um paraíso do sono!
Investir em roupa de cama acolhedora
Uma vez que somos The Sleep Advisors, só faz sentido começarmos com o que sabemos fazer melhor - produtos de cama! Por isso, vamos passar em revista todos os principais intervenientes e dar-lhe algumas ideias para quartos para tornar as coisas agradáveis e acolhedoras.
Uma nova estrutura de cama
Uma boa estrutura de cama pode facilmente tornar-se o ponto focal de todo o seu quarto uma vez que podem variar entre o design completamente minimalista e o mais extravagante.
Por exemplo, a aquisição de uma cama com estrado resultará normalmente numa abordagem mais calma. Normalmente, não têm estribo (ou mesmo cabeceira) e também não apresentam demasiada ornamentação. Por isso, se está à procura de ideias para quartos pequenos, esta pode ser a escolha ideal. Afinal de contas, não se quer uma cama muito vistosa num quarto pequeno.
As camas Divan, por outro lado, são óptimas se estiver à procura de um quarto modernopois permitem-lhe manter as coisas simples e elegantes graças à arrumação adicional. E uma vez que também não são demasiado vistosos, algumas boas peças de mobiliário podem conseguir uma estética de quarto contemporânea.
E depois há coisas como uma cama de dossel que pode e vai tomar conta do quarto, especialmente se acrescentar cortinados. Dependendo do design, pode obter-se um cama antiga ou um modelo que parece ter saído do Palácio Real, mas, de qualquer forma, vai iluminar a sala.
E se quiser optar por um quarto de design sofisticado, mas não quiser uma cama de dossel, também pode procurar marcas como a French Bedroom Company para ver modelos que podem fazer com que qualquer quarto pareça um quarto sofisticado. Por último, a procura de sofás-cama de alta qualidade pode fazer com que a sua sala de jantar se transforme num quarto de hóspedes surpreendentemente elegante a qualquer momento!
Um colchão novo
Embora comprar um colchão novo não tenha o mesmo impacto visual que comprar uma nova estrutura de cama, pode alterar drasticamente a qualidade do seu sono. Afinal de contas, mesmo o quarto mais acolhedor não serve de muito se o seu espaço de dormir for péssimo.
Por isso, avalie de forma realista se o seu colchão atual está a dar conta do recado. Dorme confortavelmente e em êxtase todas as noites? Gostaria de ter um colchão um pouco mais flexível, um pouco mais macio ou até um pouco maior?
Se alguma destas situações se aplica a si, aqui está a nossa lista dos melhores colchões e depois pode avaliar se a sua cama está pronta para uma atualização. E acredite em nós, o aumento da qualidade do sono será imediatamente percetível se estiver a dormir num colchão velho há mais de cinco anos.
Uma almofada nova
As almofadas são muito versáteis. Por um lado, podem melhorar a qualidade do sono como um colchão novo. De facto, podem até livrá-lo das terríveis dores de pescoço que tem tido - aqui estão alguns dos nossos favoritos para o conforto do pescoço.
Mas, por outro lado, as almofadas também podem contribuem bastante para a estética do seu quartoespecialmente quando se juntam as almofadas de atirar e as almofadas de dormir! E uma vez que as capas de almofadas são fáceis de tirar e pôr conforme necessário, pode fazer centenas de padrões e desenhos diferentes para se adaptar ao seu gosto.
Para não mencionar que também pode encontrar almofadas personalizadas em todas as formas e tamanhos. Por isso, basta ir a um site como o Pinterest e terá a certeza de encontrar milhares de ideias fantásticas para o quarto só na secção das almofadas.
Um novo edredão/cobertor de peso
Por último, vamos agrupar os edredões e os cobertores com pesos, uma vez que têm objectivos semelhantes. Na maior parte dos casos, estão aqui para o tornar tão confortável quanto humanamente possível. No entanto, há ainda algumas coisas que podem ser experimentadas em termos estéticos.
Por exemplo, adquirir uma manta Aeyla Chunky Weighted pode pregar um estética de casa de campo/casa melhor do que qualquer outro produto de cama. Para não falar que também ajuda a combater o stress e a manter o bom humor!
Por outro lado, também pode consultar obter um edredão em vez de um edredão, se quiser um ambiente mais descontraído. Combine-o com algumas cores mais vivas e um tapete fofo e vai derreter-se sempre que entrar no quarto.
E, se nada mais, procure boas capas de edredão, pois permitem-lhe mudar o aspeto do seu edredão sempre que quiser. Além disso, são normalmente muito mais macias e fofas do que o edredão.
Incorporar a luz natural
A forma como ilumina o seu quarto pode ter um impacto drástico na sensação de aconchego. Não só isso, como também dita a qualidade do seu sono noturno!
Isto deve-se ao facto de os a luz solar tem um grande impacto no corpo humano. Quando o sol brilha nos nossos olhos, o tempo pode parecer muito mais quente do que é na realidade. Por isso, manter as cortinas fechadas durante o dia pode fazer com que se sinta muito mais quente durante o inverno.
E, como já referimos, também tem um grande impacto no seu sono. Isto deve-se ao facto de a luz natural ajuda o nosso corpo a saber quando é altura de acordar e de estar ativo. E, por outro lado, se tiver cortinas opacas durante a noite, isso pode ajudar o seu corpo a perceber que está na hora de dormir.
Isto deve-se ao nosso relógio biológico, também conhecido como ritmo circadiano. Por isso, se se sente cansado mas não consegue adormecer à noite, há uma boa hipótese de ser essa a razão.
Dê um toque de conforto com vegetação
Nada faz com que uma divisão se sinta mais vivo e vibrante do que algumas plantas bem cuidadas. Afinal de contas, o que é que representa melhor a vida do que a vida? Além disso, pode ser muito criativo quando se trata de vegetação!
Se quiser uma estilo minimalistaSe o seu jardim for um pouco mais pequeno, alguns pequenos cactos ficarão provavelmente muito bonitos. Mas essa está longe de ser a única opção. Uma árvore bonsai pode dar ao seu quarto um aspeto mais exótico e vasos de plantas maiores podem tornar o espaço mais acolhedor.
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Pode até pendurar videiras no teto (especialmente se tiver um quarto no sótão) como uma parede de galeria da natureza, se esse for mais o seu estilo. E nem sequer nos faça começar a falar das espécies de plantas mais exóticas e de como elas podem acrescentar intriga.
Tente apenas não exagerar, pois não quer chegar ao ponto de precisar de um quarto extra para as suas plantas.
Incorporar o calor com têxteis
Quando se trata de manter as coisas acolhedoras e de boas ideias para o quarto, não se trata apenas do que se coloca no quarto, mas também de que é feito. Afinal de contas, certos materiais mantêm visualmente ou fisicamente o quarto muito mais acolhedor!
Por exemplo, Poucas coisas podem proporcionar o mesmo nível de calor e conforto que um grande tapete felpudo. Não só torna visualmente o quarto muito mais acolhedor, como também evita que os seus pés fiquem frios - por isso, é uma dupla vitória.
E até pormenores menos óbvios, como uma cabeceira estofadaO facto de se ter um quarto de banho, pode fazer toda a diferença. Por isso, tente incorporar materiais como algodão, cetim e, sobretudo, lã sempre que puder! E se quiser remodelar todo o espaço, as superfícies de madeira maciça tendem a dar aquela sensação de cabana acolhedora que todos conhecemos e adoramos.
Mas mesmo algo tão simples como um papel de parede com um revestimento de madeira ou desenho de tijolon pode fazer com que a divisão pareça quente - por isso, não há necessidade de começar já a deitar abaixo as paredes.
De um modo geral, tente incorporar materiais naturais para reter o calor e utilize habilmente coisas como papel de parede ou tapetes para fazer com que a divisão pareça também mais quente. No entanto, não podemos falar de tornar uma divisão quente sem a nossa dica seguinte!
Utilizar cores quentes
Quer estejam conscientes disso ou não, todos já experimentaram o poder da como a cor pode moldar uma divisão. Por exemplo, enquanto as paredes brancas e sujas de um hospital podem deixá-lo triste ou ansioso, as cores vivas de um quarto de criança típico fazem-no sentir-se mais à vontade e alegre.
E nós dizemos que isto não é algo que se deva deixar de fazer! Afinal de contas, cores quentes como vermelho, amarelo ou laranja pode tornar o seu quarto muito mais confortável e vibrante. Para além disso, alargar a sua paleta de cores abre inúmeras portas em termos de design único.
Por isso, se possível, tente incorporar tons claros tanto quanto possível. Não tem necessariamente de pintar as paredes, mas, pelo menos, tenha produtos de cama, quadros e prateleiras coloridos para dar ao quarto uma sensação de conforto e tranquilidade.
Incorporar sons calmantes
Por último, gostaríamos de falar sobre o som e a forma como este pode afetar o ambiente do seu quarto. Embora um pouco mais limitado do que a cor, ainda há muito que pode fazer neste departamento que certamente deixará um grande impacto!
A forma mais popular de introduzir sons calmantes é através de água corrente presente. Claro que viver junto ao mar seria a solução ideal, mas está longe de ser a única! Hoje em dia, pode encontrar facilmente pequenas cascatas controladas que cabem na sua mesa de cabeceira e lhe dão a mesma sensação de relaxamento.
Por outro lado, se tiver uma Amazon Alexa ou, melhor ainda, uma máquina de ruído branco, pode encher o seu quarto com sons pacíficos que o podem ajudar a adormecer. No caso desta última, aqui estão algumas das nossas recomendações de máquinas de ruído branco.
E se não quiser que a tecnologia participe no seu relaxamento, ainda tem algumas opções. Por exemplo, se tiver um quintal, pode colocar um comedouro para pássaros e canção alegre encher o seu quarto de manhã, permitindo-lhe acordar com um sorriso no rosto.
Ideias criativas para um quarto acolhedor
Agora que já passámos em revista todas as dicas gerais, está na altura de lhe darmos algumas ideias concretas para o quarto. Vamos apresentar quartos extremamente estilizados que encontrámos online para ilustrar o nosso ponto de vista, mas é claro que pode misturar e combinar estes elementos para melhor se adequar ao seu gosto. Vamos começar.
O tijolo, o design rústico
Como podemos ver na imagem, este quarto incorpora algumas das principais ideias para quartos que descrevemos até agora! A grande parede de tijolo é a primeira coisa em que alguém repara ao entrar e dá ao quarto uma sensação muito calorosa e acolhedora.
Isto é depois amplificado pelo soalho de madeira e painéis laterais. E não esqueçamos que a própria parede está ornamentada de uma forma bastante original - com a bicicleta a ocupar o lugar central, enquanto um relógio antigo confere alguma distinção ao espaço do canto.
E em termos de cor, pode ver-se salpicos de amarelo com a roupa de cama e até com a própria bicicleta, tornando o quarto muito alegre e divertido. Junte-lhe alguns sons tranquilizantes e terá um quarto perfeito, na nossa opinião! Isto, desde que a bicicleta não caia a meio da noite.
Leve e moderno
Este quarto pode ser um pouco diferente do anterior, mas não deixa de ser brilhante. Embora seja muito mais simples em termos de ornamentação e paleta de cores, continua a ser transborda de estilo.
Por um lado, podemos ver o quanto texturas adequadas pode influenciar a estética da divisão. O tapete, embora fino, também parece bastante macio e elegante. A manta em cima da cama também parece bastante confortável. E até as paredes têm uma textura acolhedora, quase artesanal que une o quarto.
Além disso, a varanda aberta acrescenta bastante. Desde a vista até ao vegetação visível e luz naturalA luz do sol, que dá vida a todo o quarto, transmite uma sensação de calma. E se também estiver junto ao mar, pode ser o paraíso.
Mais vegetação, mais diversão
Neste quarto seguinte, podemos realmente ver o quanto a vegetação pode afetar a estética de um quarto. Desde os vasos de plantas no chão e na mesa de cabeceira até às plantas penduradas no teto e no fundo, este quarto está cheio de vida.
E o resto da sala complementa ainda mais essa sensação. Embora as paredes sejam de um branco puro, uma cor baga quente A nossa equipa de designers, que se encontra na maioria dos quartos e mobiliário, acha que se adapta excecionalmente bem.
Para além disso, o soalho de madeira e estrado baixo dar à sala um estética minimalistaO que, por sua vez, permite que a vegetação ocupe o lugar central. Pode gostar ou odiar, mas achamos que é um design bastante acolhedor.
Conclusão
Em conclusão, manter-se agradável e acolhedor neste inverno inclui muito mais do que apenas ligar o aquecimento central! Desde as cores escolhidas até às texturas das paredes, há muitas opções de estilo que afectam a sensação de aconchego do seu quarto.
Por isso, leia as nossas dicas, veja as nossas ideias para quartos e decida por si próprio qual seria o seu design ideal. E, com sorte, terá o inverno mais acolhedor da sua vida.
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