Deve comprar um edredão anti-alérgico? - Tudo o que precisa de saber
Como é que as alergias perturbam o sono?
Em primeiro lugar, é importante notar como as alergias são comuns e como podem ser graves.
De facto, existe até uma organização bem estabelecida que se ocupa exclusivamente das alergias e dos regulamentos governamentais que envolvem o tratamento das alergias.
Chama-se a Fundação Britânica para a Alergia ou simplesmente Allergy UK. E se fores a Alergia no Reino UnidoSe o seu filho for um alérgeno, verá rapidamente como é importante dispor de ferramentas para combater ou controlar certos alergénios.
Dito isto, as alergias que se encontram na roupa de cama não são normalmente tão drásticas. São as alergias alimentares que normalmente podem ser bastante perigosas, bem como certas picadas de insectos.
No entanto, ter uma boa noite de sono é bastante importante a longo prazo!
Como é que a roupa de cama pode provocar alergias
Normalmente, quando se fala de alergias, pensa-se em alergias ao pólen ou em alergias alimentares.
A roupa de cama, por outro lado, pode não ter uma relação tão clara com as pessoas que sofrem de alergias.
No entanto, se sofre de alergias, a roupa de cama desempenha aqui um papel importante.
E há duas formas principais de o fazer - a forma como lida com os ácaros e o material ou enchimento que utiliza.
Vamos então analisar estes dois factores e ver como um edredão anti-alérgico pode ajudá-lo a manter-se confortável e a manter as suas alergias afastadas!
E se tiver alguma dúvida depois de ler este guia, não hesite em deixá-la na secção de comentários!
Ácaros do pó
A maior parte das vezes, quando se lê sobre o que um edredão anti-alérgico pode fazer, afirma-se que o protege dos ácaros. E isso porque estes ácaros estão por todo o lado! Além disso, algumas pessoas são alérgico aos ácaros do póO que significa que podem esperar uma série de sintomas bastante incómodos.
E, como já deve ter adivinhado, estes sintomas podem impedi-lo de ter uma óptima noite de sono! Isto é especialmente frequente durante o tempo mais quente, quando há mais pó no ar. Mas falaremos mais adiante sobre como os edredões anti-alérgicos podem travar os ácaros.
O recheio e a cobertura
Outro aspeto a ter em conta em qualquer produto de cama são os materiais utilizados. Afinal de contas, a sua pele está normalmente em contacto direto com a roupa de cama. Por isso, se tiver algum tipo de reação às coberturas ou ao enchimento, não conseguirá dormir descansado.
A forma mais comum de isso acontecer é com os edredões de penas, mas os edredões de lã também podem causar alergias a algumas pessoas. No que diz respeito à cobertura, embora as alergias ao algodão sejam mais raras, algumas pessoas podem ter uma pele muito sensível. Isto significa que coberturas mais ásperas podem desencadear uma erupção cutânea durante a noite, à medida que se vão virando.
Nestes casos, as capas de edredão de seda podem proporcionar algum alívio. No entanto, para muitas pessoas, os ácaros são uma ameaça muito mais realista do que o material de enchimento do edredão ou as capas.
O que é um edredão anti-alérgico?
Agora que já determinámos como é que a roupa de cama e, consequentemente, os edredões, podem causar certas alergias, resta uma questão - como é que os edredões podem travar as alergias?
Bem, para o dizer de forma simples, evitando os factores que desencadeiam as alergias e dificultando a entrada de alergénios no ar.
E é importante notar que não se trata apenas de um discurso de vendas, uma vez que investigação apoia de facto estas afirmações.
Assim, quando adquire um edredão anti-alérgico, como o edredão anti-alérgico Silentnight ou o edredão anti-alérgico Slumberdown, eis o que deve esperar.
É claro que nem todos os edredões anti-alérgicos são iguais e alguns podem ter sido mais ou menos bem pensados na sua conceção.
Mas, na maioria das vezes, será uma versão das duas características seguintes.
Coberturas anti-ácaros
A caraterística mais singular de qualquer edredão da gama antialérgica é uma capa antiácaros. Basicamente, estas capas foram especificamente concebidas para dificultar o movimento dos ácaros através do ar e da roupa de cama.
Fazem-no criando uma malha muito apertada que é demasiado densa para que os ácaros possam passar facilmente. Isto significa que os ácaros que se escondem no edredão anti-alérgico não têm para onde ir e morrem por si próprios.
Recheio anti-alérgico
Outra coisa que se vê frequentemente na roupa de cama anti-alérgica é o enchimento anti-alérgico. Ao contrário do que acontece com as coberturas, aqui trata-se mais do material efetivamente utilizado.
Basicamente, um enchimento anti-alérgico vai dificultar a formação de germes ou bactérias no interior do edredão. Além disso, os enchimentos anti-alérgicos são geralmente constituídos por materiais sintéticos e, por conseguinte, por fibras hipoalergénicas que não provocam alergias.
Também podem ser materiais orgânicos, mas nem todos. Como já dissemos, algo como a penugem pode causar reacções alérgicas em algumas pessoas.
Como obter um bom edredão anti-alérgico
Agora que já sabe o que é um edredão anti-alérgico e como funciona, vamos ver como se pode obter um!
Com efeito, se escolher o primeiro edredão que encontrar, sem verificar as características ou a classificação média, pode acabar por ficar com um péssimo edredão.
E outra coisa: os edredões anti-alérgicos continuam a ser edredões!
Por outras palavras, Para além da proteção contra os ácaros e dos materiais não alergénicos do edredão, é necessário que este o mantenha confortável e acolhedor.
Por isso, se sofre de alergias e quer um edredão anti-alérgico adequado, macio e capaz de manter os ácaros afastados, eis alguns conselhos que deve seguir.
Verificar a certificação
A coisa mais importante a ter em conta quando se procura edredões anti-alérgicos é procurar certificações e a etiqueta hipoalergénica. Especificamente, sugerimos que procure a etiqueta Certificação OEKO-Tex.
Garante que não são utilizados produtos químicos perigosos na produção. E a ausência de produtos químicos agressivos significa que há menos hipóteses de ter uma reação desagradável ao edredão. A etiqueta hipoalergénica é outro aspeto importante a ter em conta, pois indica que nenhum dos materiais pode provocar alergias.
Dito isto, coisas como a lã e as penas podem, por vezes, passar despercebidas pela etiqueta hipoalergénica. Por isso, tenha isso em mente se estiver na loja e não puder procurar a informação exacta ou ler as críticas.
Procurar capas macias
Se tiver uma pele sensível, é essencial que as capas de edredão sejam macias. Isto porque os materiais mais duros podem desencadear eczema ou problemas de pele semelhantes. Isto também é importante quando se compra roupa de cama para um bebé, uma vez que este tem tendência a ter uma pele muito sensível.
Mas mesmo que não esteja especificamente à procura de roupa de cama hipoalergénica, é bom ter coberturas macias. Para garantir que as coisas se mantêm leves, macias e suaves, recomendamos que opte por seda ou elevado número de fios algodão.
Tomar nota do TOG
Independentemente de estar à procura de roupa de cama anti-alérgica ou de um edredão normal, é necessário manter a classificação TOG do edredão em mente. Isto porque o TOG dita o quão quente ou frio vai estar debaixo do edredão. E não vale a pena estar livre de alergénios se ficar com frio e acabar por espirrar por uma razão completamente diferente.
Para muitas pessoas, um edredão para todas as estações será a sua melhor aposta. Trata-se de um edredão com uma classificação TOG de 10,5 que pode mantê-lo confortável durante a maior parte do ano. Além disso, independentemente de se tratar de um edredão anti-alérgico, 10,5 TOG é uma opção bastante popular.
Isto porque é difícil errar quando se compra um edredão de 10,5 TOG. Também é ótimo quando se trata de presentes. A única desvantagem é que não é capaz de o manter confortável em condições climatéricas mais extremas.
Outras características importantes
Como já dissemos, um edredão anti-alérgico tem de se manter como um edredão. Por isso, deve também ter em conta outras características que fazem com que um edredão "normal" valha mais ou menos a pena. O preço é acessível? Tem garantia? A entrega ao domicílio é gratuita?
Por outras palavras, tente primeiro encontrar o melhor edredão do mercado e depois verifique se é anti-alérgico. Isto porque, pelo menos segundo a nossa experiência, todos os bons edredões tendem a ser hipoalergénicos. E, se quiser, pode mesmo adquirir separadamente uma capa anti-ácaros!
Tem outras opções de roupa de cama anti-alérgica?
É importante notar que os edredões anti-alérgicos não são a única forma de roupa de cama anti-alérgica. De facto, podem nem sequer ser os mais impactantes, dependendo de a quem se pergunta.
Algumas pessoas acreditam que bons protectores de colchão são a chave para resolver os seus problemas de alergia. Isto deve-se ao facto de protectores de colchão anti-alérgicos podem ser facilmente limpos e podem impedir que os ácaros rastejem à volta da sua cama. As coberturas de cama anti-alérgicas têm um objetivo semelhante.
E pode encontrar almofadas anti-alérgicas também. Mas será que precisa de todos estes artigos de cama para lidar com os seus sintomas de alergia? Bem, isso depende de si.
Se as suas alergias são realmente muito sensíveis, pode valer a pena comprar roupa de cama totalmente hipoalergénica. Ou, se vai comprar roupa de cama nova, porque não verificar se é hipoalergénica? No entanto, não estamos a encorajá-lo a deitar fora toda a sua roupa de cama atual na esperança de que as suas alergias desapareçam para sempre. Fale com o seu médico de família e verifique se as opções hipoalergénicas podem ajudar e, em seguida, parta daí.
Conclusão
E é tudo o que precisa de saber sobre como adquirir um edredão anti-alérgico! E então, vai comprar um para si? Deixe-nos saber o seu raciocínio nos comentários. E se tiver alguma dúvida, não tenha medo de nos contactar e perguntar diretamente.
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